Greinar nudd og meðgöngu

Halló! Er hægt að gera andstæðingur-frumu- eða eitlar nudd fyrir meðgöngu og hvað er námskeiðið? Þakka þér fyrir. Anna, 27 ára gamall.

Lítil lampi nudd fyrir meðgöngu er aðeins hægt að gera í öðrum og þriðja þriðjungi og verður að hafa samráð við kvensjúkdómafræðinginn. Læknar skipa oft þessa aðferð í seinni kjörum (7,8 mánuðir) á:

Á meðgöngu er styrkur prógesterónhormóns aukin með æðavíkkandi aðgerðum. Að auki, í síðari dagsetningum, vaxandi legi gerir það erfitt fyrir venous útstreymi. Þess vegna er bólga myndast, þyngsli og sársauki í fótum, æðum, aukin æðar birtast. Lymphatic merktur fótur nudd á meðgöngu:

Aðferðin hjálpar til við að fjarlægja umfram vökva, flýta fyrir efnaskipti, virkja blóðflæði og eitla. Þegar eftir fyrsta fundinn er 0,5-1,5 lítra af ballastvökvi sem myndar bólgu. Það er vellíðan af fótum, hverfur tilfinningin um "Elephantism" og þreytu, húðin verður meira teygjanlegt og taut.

Þar sem almennt ástand fer eftir eitlum, eftir að hafa farið frá líkamanum af rotnun og eiturefni, er velferð og skap batnað, sem er einnig mikilvægt.

Málsmeðferð Lyfjameðferð fóta nudd á meðgöngu er framkvæmd í blíður ham. Ef þetta er handbók aðferð, sérfræðingur með mjúkar hreyfingar virkar á eitlum, átt hreyfingar þess fellur saman við átt Lymfs útstreymi. Fundurinn heldur áfram 40-50 mínútur. Tilfinningar eru skemmtilegar, eins og með afslappandi klassískan nudd.

Í viðbót við hönd fundi, á meðgöngu, gefur góða niðurstöðu vélbúnaðar eitla. Ef seinni helmingur hugtaksins fellur á heitt sumar, mæli með bólgu, kvensjúkdómafræðingar oft með því að fara framhjá. Þetta er eitilfrumnótt fótur nudd á meðgöngu með sérstökum búnaði sem skapar svæði með miklum þrýstingi til að "kreista" ballast vökva.

Vinsamlegast athugaðu að á meðgöngu er eitilfrítt nudd af öllu líkamanum categorically frábending. Þú getur eingöngu unnið á svæði fótanna, vertu viss um að íhuga almennt ástand. Með kulda, léleg vellíðan, húðútbrot, háþrýstingur, hjartavandamál, halla sér í segamyndun, hleypt af stokkunum icosicose afbrigði. Ef engar frábendingar eru, mælum við með því að þú mæli með að eitlar laminating fótur nudd á meðgöngu, frá og með 14-15 vikum með tíðni 2 verklagsreglna á viku.

Meðganga er oft lýst sem níu gleðilegir mánuðir í lífi konu, en í reynd geta verið margar hliðar óþægilegar áhrif á þessu tímabili, slökktur á að nudd geti hjálpað.

Kvenkyns líkaminn er á margan hátt á öllum þriðjungi meðgöngu, og þessar breytingar þurfa stundum af nudd til að gera breytingar bæði fyrir og á nuddmætum. Engu að síður, þrátt fyrir þörfina fyrir dýpri skilning á ferlunum sem koma fram í líkamanum á meðgöngu, leyfa víðtækar rannsóknir að tala um mikla ávinning af nudd fyrir barnshafandi konur, draga úr óþægindum, kvíða og þunglyndi að styttri fæðingu.

staðfest með rannsóknum

Sérfræðingar á sviði fæðingar og kvensjúkdóms halda því fram að nuddmeðferð dregur úr þunglyndi, kvíða og sársauka í neðri bakinu og aftur á meðgöngu og bendir einnig til þess að það séu færri verkjalyf og börn voru fædd í meðaltali í þrjár klukkustundir hraðar en meðaltalið.

Þolir ekki sársauka - nudd!

Konur tala oft um meðgöngu, að þeir ættu einfaldlega að þola sársauka eða óþægindi, en í þessu tilviki getur nuddið hjálpað þeim að kosta nr. 1 - það virðist vera afslappandi. Eitt af stóru vandamálum fyrir framtíðar mæður er sterk draumur og nudd gefur tækifæri til að loka augunum og slakka sannarlega. "

Sérfræðingar ráðleggja Masseur að undirbúa vandlega fyrir að fá þungaðar sjúklingar, sem hafa rannsakað þætti eins og meðgöngu, fæðingarvandamál, meðgönguvandamál, notkun lyfja, fyrri meiðslum, venjum fyrir æfingar og sögu um fyrri nudd. Að auki, ef kona hefur einhverjar fylgikvillar, verður Masseur að biðja hana um að gefa leyfi frá lækni til að framkvæma nuddmeðferð.

Miðað við hversu margar breytingar eiga sér stað með konu og framtíð barns í níu mánuði, er mikilvægt að skilja hvað er að gerast klínískt til að ganga úr skugga um að nuddið verði öruggt og hentugur í málinu.

Frábendingar

Á meðgöngu í líkama konu, breytast breytingar, sem hafa áhrif á bæði húðlit og almennt vellíðan. Vegna þyngdaraukningunnar er álagið á hryggnum að aukast, sem leiðir til sársauka í bakinu. Þú getur slakað á og fjarlægðu vöðvaspennu með nudd sem hægt er að gera barnshafandi meðan þú uppfyllir nokkrar tillögur.

Hver er nuddið fyrir meðgöngu?

Aðferðir slaka á líkamann og bæta skap framtíðarinnar. Þú getur einnig lagt áherslu á eftirfarandi kosti:

Nudd fyrir barnshafandi konur er hægt að gera í fjarveru frábendingar - það hjálpar til við að skjóta álag og endurheimta sálfræðilega jafnvægi. Áður en þú ferð í móttökuna til Masseur, verður þú að hafa samráð við lækninn.

Nudd er skemmtilegt og gagnlegt fyrir barnshafandi konu, sem er valkostur við líkamlega áreynslu. Það hefur einnig jákvæð áhrif á húðsjúkdóminn, dregur það upp og gerir meira teygjanlegt; Það hjálpar til við að berjast "Orange Crust", sem svo oft birtist á meðgöngu. En hámarks niðurstaðan er aðeins hægt að ná með rétta næringu (án fitu, sætra, steiktra og hveiti) og með því að fylgjast með drykkjarstillingunni (að minnsta kosti 1,5 lítra af hreinu vatni á dag).

Frábendingar fyrir nudd fyrir barnshafandi konur

Nudd með barnshafandi konur eru ekki ráðlögð fyrstu 12 vikurnar, þegar mikilvægustu kerfin eru mynduð í líkamanum á barninu. Á þessu tímabili er nauðsynlegt að taka sérstaklega við heilsu sína, ekki overwork og finna tíma til að ganga úti. Fyrsta þriðjungur er einnig í fylgd með eiturhrifum, því að það er líka ekki þess virði að fara til funda. Ef þú vilt "reykja" líkamann þinn, geturðu gert léttan nudd þig. Snyrtilegur högg mun leyfa að slaka á og finna skemmtilega tilfinningar.

Byrjun frá annarri þriðjungi fyrir barnshafandi konur eru sjaldan frábendingar fyrir nudd, en samráð læknisins er þörf á engu að síður. Sérfræðingurinn mun einnig hjálpa til við að ákvarða gerð málsmeðferðar og ákjósanlegustu tíðni fundanna. Sumar aðferðir og tæki á biðtímabilinu eru bönnuð. Þessir fela í sér:

Einnig í málsmeðferðinni er nauðsynlegt að forðast útsetningu fyrir hælum, bilinu, hálfmánni og Achilles sinar. Þau eru mjög viðkvæm fyrir að ýta á, svo varúð verður að taka.

. Einnig á meðgöngu er mikilvægt að taka tillit til tilfinningalegrar bakgrunns: barnshafandi konur verða næmari tilfinningalega. Það eru hagstæðar og óhagstæðar aðferðir við konu. Og stundum reynist persónulegur snyrtifræðingur til að vera sá fyrsti sem lærði um meðgöngu, því það er mikilvægt að ræða þessa staðreynd með snyrtifræðingur þegar þú velur verklagsreglur.

andlit nudd. Þetta er mest uppáhalds aðferðin fyrir alla þungaðar konur. Eins og læknar segja, þegar góður mamma, þá gott og barn. Með nudd er áhrif aukinnar vökva og fjarlægja bólgu frá andliti, sem er mjög mikilvægt fyrir barnshafandi konur. Að auki er þetta mjög skemmtilegt málsmeðferð. Allir þungaðar viðskiptavinir hafa í huga að barnið í maganum hegðar sér mjög vel á nuddinu. Þessi aðferð er hægt að heimsækja þar til fæðingin eru engar frábendingar.

grímur. Þungaðar konur sýna ýmsar gerðir andlitsgrímur. Mikilvægt er að allir þættir grímur séu eðlilegar og engar ofnæmisviðbrögð voru fyrir þessum þáttum. Það er endilega rætt við snyrtifræðingur. Það er einnig mikilvægt hversu skemmtilega lyktin grímur fyrir barnshafandi konur, miðað við hugsanlega eitrunarefni. Það er tekið fram að þörungar grímur meira eins og þessi konur sem klæðast strákum, til framtíðar mæðra sem hafa stelpur, lyktin af slíkum grímur getur verið óviðunandi.

Surface-miðgildi peels, phytopalgings. Þessar sem voru valdir í því að samsetning þeirra felur í sér jurtir, þannig að þau eru ekki eitruð og ekki skaða líkamann.

Útljósið er einnig ólétt að útiloka. Það er skaðlegt, en vegna þess að hjá þunguðum konum einkennist af bólgu, eftir fæðingu, þegar bólga mun fara, getur röskun á andlitinu verið sýnilegt. Að auki eru inndælingar sársaukafullar aðferðir.